martedì, settembre 12, 2006

Venerdi 08/09: Fondo Lento


















Dopo i primi 3 giorni diciamo di apprendistato, questi ultimi giorni di allenamento sono stati positivi. Puntuale all'allenamento decido di spingermi oltre rispetto al giro di boa fatto nei giorni precedente e mi sono inoltrato per un paio di km nella baia di Ogliastro (vedi Foto) e direi che ne è valsa la pena e nonostante i molti km sino ad ora percorsi, anche oggi l'allenamento è stato interessante e allenante (22 1h35'02'').
Adesso mi appresto a godermi questi ultimi 2 giorni di mare in attesa del rientro di Domenica.
La giornata promette bene.