La MIA Maratona di NEW YORK 2006

Doveva essere il giorno della verità dopo la giornata no di Lunedi. L'allenamento perfetto per saggiare fino in fondo la resistenza fisica ma soprattutto mentale su un anello di 1500m da ripetere 12 volte. Da solo non sarei riuscito a portarlo a termine, perchè vi dico la verità, anche ieri sera non ero brillante come le altre volte, però in compagnia è diverso e la conferma ci è stata. Un grazie a Luigi e Claudio con i quali ho corso e condiviso fino in fondo tutte le sensazioni che un allenamento del genere scatena. La serata non era certamente quella ideale, per fortuna ha smesso di piovere prima di iniziare le ripetute. Ci siamo raccomandati di partire un pò più tranquilli, per poi aumentare man mano. Così è stato anche se gli ultimi 2 km abbiamo un pò esagerato e per me questi ritmi, soprattutto per il mio obiettivo (Maratona), solo in effetti un tantino veloci ma non potevo tirarmi indietro.

Alla fine è uscito fuori un buon anzi ottimo allenamento, la tabella a fianco mostra tutti i tempi con la media finale.