mercoledì, agosto 09, 2006

Lunedi 07/08: Si inizia con il lento..

Allenamento leggero era e cosi è stato, non ho voluto minimamente spingermi oltre anche perchè domani devo assolutamente fare le ripetute e non commettere l'errore della settimana scorsa.
Alla fine ho corso 18 km in 1h 21' 30''. Domani vedremo.

posted by gaudia @ 8/09/2006 05:19:00 PM